Akademicki Związek Sporotowy Centralny Ośrodek Sportu Akademickiego Ośrodek w Wilkasach ma zaszczyt zaprosić do udziału w projekcie współfinansowanym ze środków Urzędu Gminy Giżycko dotyczącym realizacji profilaktyki prozdrowotnej dla mieszkańców Gminy Giżycko.
Cele projektu:
- Podniesienie świadomości mieszkańców gminy Giżycko w temacie zagrożeń, jakie niesie ze sobą nadwaga i otyłość.
- Profilaktyka nadwagi i otyłości wśród dorosłych mieszkańców gminy Giżycko.
- Redukcja zawartości tkanki tłuszczowej u osób objętych programem w stosunku do wartości wyjściowej.
- Wprowadzenie w życiu codziennym uczestników projektu prawidłowych nawyków dotyczących diety, aktywności fizycznej trakcie trwania programu oraz ich utrwalenie po zakończeniu programu.
Harmonogram projektu:
- 1-6 grudnia 2020 r.: rekrutacja uczestników,
- 2-6 grudnia 2020 r.: wykonanie analizy składu i masy ciała przy pomocy urządzenia TANITA MC-780, interpretacja wyników badania, konsultacja z fizjoterapeutą, ustalenie indywidualnego programu zabiegów i ćwiczeń,
- 7-18 grudnia r.: realizacja indywidualnego programu zabiegów fizjoterapeutycznych i ćwiczeń fizycznych pod kontrolą fizjoterapeuty, instruktora rekreacji ruchowej, trenera personalnego, doradcy żywieniowego,
- 18-20 grudnia 2020 r.: podsumowanie wyników projektu – powtórna analiza składu i masy ciała oraz konsultacja z fizjoterapeutą, wydanie indywidualnie dostosowanych pisemnych materiałów informacyjnych zawierających zalecenia dotyczące trybu życia uczestnika, programu ćwiczeń do realizacji po zakończeniu projektu, wskazówek żywieniowych.
Aby wziąć udział w projekcie:
- zadzwoń 87 482 0 715 do Centrum Rehabilitacji & SPA AZS Wilkasy i zarezerwuj wizytę
- pobierz dokumenty
- przyjdź na konsultacje w wyznaczonym terminie z wypełnionymi dokumentami
- uczestnicz w projekcie
- wysłuchaj i realizuj zalecenia końcowe
REGULAMIN
ANKIETA EPIDEMIOLOGICZNA
FORMULARZ ZGŁOSZENIOWY
